Архив для категории Правильное питание
Posted on September 4 by admin
Наиболее существенной причиной гастрита является чрезмерное употребление противовоспалительных препаратов или лекарств, которые содержат ибупрофен и аспирин. Кроме того, гастрит могут вызвать потребление алкоголя, стресс и бактериальные инфекции.
Читать далее
Posted on August 25 by admin
Абсолютно точное взвешивание не обязательно не только потому, что оно усложняет жизнь. Депо в том, что одни и те же продукты далеко не всегда обладают одинаковой калорийностью.
Читать далее
Posted on August 11 by admin
Окрошка считается традиционным блюдом национальной русской кухни и прК этой массе по рецепту окорошки могут быть подмешаны рыба или холодное отварное мясо в пропорции 1:1.
Читать далее
Posted on August 3 by admin
Если вы чувствуете недомогание, ногти постоянно ломаются, цвет лица стал тусклым, а волосы сухими и ломкими, следует обратиться к специалисту.
Читать далее
Posted on August 1 by admin
Для функционирования плода, его роста в течение беременности нужно стремиться получать все питательные вещества из кровеносного русла матери; если же этого недостаточно и для плода необходимы еще какие-то вещества, используются резервные возможности материнского организма.
Читать далее
Posted on July 23 by admin
Суп (от фр. soupe) — это распространённое во многих странах жидкое блюдо, которое очень хорошо подходит для диетического и детского питания.
Читать далее
Posted on July 6 by admin
В любом возрасте нам необходимо молоко, и мы никогда не достигнем того возраста, когда молока уже не требуется. Существует множество доказательств правоты данного утверждения: в молоке, и прежде всего в парном, содержится большое количество белка (в лучшем соотношении с углеводами и жирами в процентном отношении).
Читать далее
Posted on July 5 by admin
Пользу овощей невозможно переоценить! А у худеющих или стремящихся поддерживать на должном уровне свою стройность овощи в рационе должны быть ежедневно. Не важно: сырые они или приготовленные - ученые доказали равноценную пользу как с грядки, так и приготовленных.
Читать далее
Posted on June 29 by admin
Издавна известны целебные свойства капусты. Древние римляне считали, что капуста придает устойчивость к различным заболеваниям, регулируя обменные процессы и укрепляет организм. Сырая измельченная капуста улучшает аппетит и процесс пищеварения, способствует хорошей работе кишечника.
Читать далее
Posted on June 23 by admin
Суп считается одним из древнейших кулинарных изобретений человека. Легкий или наваристый, суп-пюре или прозрачный – у каждой хозяйки есть любимый рецепт этого полезного блюда, совмещающего в себе питье и еду. Суп быстро усваивается, способствует улучшению пищеварения и хорошо согревает.
Читать далее